Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0 4 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
30 g d'huile d'olive extra vierge
20 g de vinaigre de cidre
20 g de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 378 mg

Białko 6 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 29.8 g

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Dostępny w

Thermomix® et moi n°29 48 Przepisów
Francja

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