Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0 4 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
30 g d'huile d'olive extra vierge
20 g de vinaigre de cidre
20 g de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 378 mg

Białko 6 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 8.5 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 29.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi n°29 48 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Chocolat chaud des Incas

40min

Carrot cake et noix de pécan

2h

Jus frais de tomate et pastèque

10min

Farine de riz

5min

Poivre grossièrement moulu

5min

Minicarottes vapeur (200-600 g)

30min

Limonade orange-grenade

10min

Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine

5min

Crêpe à la compote d'ananas au rhum

45min

Glace mangue-Passion

12h

Glace à l'eau aux fruits rouges

3h 15min

Riz au basilic thaï

1h