Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Wasser
- 2 ¼ TL Salz
- 1000 g Kartoffeln, festkochend, mit Schale
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)
- 3 EL Sesam
- 2 EL Schwarzkümmel-Samen
- 60 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 1 Prise Zitronenschale, gerieben
- 300 g Joghurt, 3,5% Fett
- 20 g Olivenöl
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 3 Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 Avocado, groß, reif, in Stücken (1 cm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2716 kJ / 648 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 46 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 9.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Matjes-Salat mit Pflaumendressing
45min
Thai-Lachs-Päckchen
45min
Grapefruit-Avocado-Salat
25 Min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40min
Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen
45min
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35min
Orientalischer Kartoffelsalat
2 Std.
Lachsfrikadellen mit Gurkensalat
1h 15min
Thunfisch-Nudel-Salat mit geröstetem Kürbis
45min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Avocadosalat mit Cranberrys und Walnüssen
10 dk
Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis
35min