Ensaladilla de garbanzos y aguacate
TM6 TM5 TM31

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

4.4 (123 oceny)

Składniki

  • 1000 g de patatas
  • 2 aguacates en trozos pequeños
  • 200 - 300 g de mayonesa
  • 400 g de agua
  • 6 huevos
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 2 cebolletas picadas finas
  • 280 g de maíz en conserva escurrido (2 latas)
  • 270 - 280 g de atún en aceite (3 latas)
  • 150 g de aceitunas negras sin hueso (1 lata)
  • 6 - 8 pimientos del piquillo escurridos y en tiras
  • 1 cucharadita de sal

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
2439 kJ / 583 kcal
Białko
32.4 g
Węglowodany
49.9 g
Tłuszcz
28.3 g
Tłuszcz nasycony
5.4 g
Błonnik
13.6 g
Sód
1483.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy