Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Blaubeeren, TK
- 1 Orange, geschält und entkernt
- 20 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 500 g Joghurt, 1,8% Fett
- 100 g Wasser
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 739 kJ / 177 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 4.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mango-Smoothie
15 min
Mango-Maracuja-Smoothie
10 Min
Tropischer Smoothie
5min
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Exotic Smoothie
10 Min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10 Min
Erdbeer-Himbeer-Smoothie
10 Min
Erdbeersmoothie
10 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Mango-Bananen-Smoothie
10 Min
Orangen-Smoothie
10 Min