Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Honigmelone (ca. ½ entkernte Melone), in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 200 g Himbeeren, TK
- 200 g Apfelsaft
-
45
g Himbeersirup
lub 45 g Zuckersirup
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 594 kJ / 142 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 31 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sunrise-Smoothie
10min
Nektarinen-Pfirsich-Smoothie
5 min
Melonen-Pfirsich-Smoothie
10min
Mango-Maracuja-Smoothie
10min
Aprikosen-Mango-Smoothie
10min
Tropischer Smoothie
5 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10min
Erdbeersmoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Orangen-Smoothie
10min