Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 raciones

Składniki

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (opcjonalnie) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 168.3 mg

Białko 7 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 8.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 134 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Huevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha

30 min

Hamburguesas de calabacín con salsa tzatziki

40 min

Paté de champiñones y nueces

5 min

Tallarines con calabacín, menta y limón

20 min

Albóndigas de atún y cúrcuma

1 godz.

Hummus de guisantes con judiones

45 min

Hummus de judías verdes

45 min

Quinoa germinada con verduras crudivegana

51 godz. 25 min

Quinoa con guisantes y pesto de almendras

25 min

Hummus de piquillos

5 min

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45 min

Cuscús de coliflor y verduras crudivegano

20 min