Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

Dip de mantequilla de cacahuete con yogur

3.3 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 raciones

Składniki

125 g de cacahuetes crudos sin sal pelados
1 pellizco de sal
250 g de yogur natural
1 cucharada de miel (opcjonalnie) natural
fruta fresca variada (en gajos, trozos o bastones)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 168.3 mg

Białko 7 g

Kalorie 686 kJ / 164 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 8.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 134 71 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Smoothie de pera con verduras

5 min

La hora dorada

15 min

Quinoa wraps

1 godz.

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1 godz. 20 min

Polos de papaya y coco

12 godz. 5 min

Mojito de kiwi (sin alcohol)

5 min

Kartoffel-Flammkuchen (pizza alsaciana de patata)

30 min

Tortitas de café, avena y lino

30 min

Mazamorra de quinoa (pudin de quinoa)

40 min

Bizcochitos de batata dos chocolates

1 godz.

Fritos de cebolla (Bhaji) - India

30 min

Hojaldre provenzal

2 godz.