Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

4.8 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

cauliflower florets
30 oz
extra virgin olive oil divided, plus extra to drizzle
4 oz
water
17 oz
green beans, fresh trimmed
10 oz
broccolini trimmed
8 oz
asparagus trimmed
10 oz
garlic cloves
1 - 2
ice cubes
4
salt plus extra to season
1 tsp
tahini paste
3 oz
freshly squeezed lemon juice plus extra to drizzle
1 ½ oz
ground black pepper to season
sliced almonds to serve
pomegranate arils/seeds to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 464 mg

Białko 9 g

Kalorie 1377 kJ / 329 kcal

Tłuszcz 28 g

Błonnik 8 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Holiday Celebration 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Hot Cross Buns

1h 55min

Beef Pot Pies

1h 55min

Herb Roasted Potatoes and Vegetables

1h

Raw Quinoa Bars

24h

Christmas Tree Spinach Puff

1h

Chocolate Pistachio Bars

20min

Thai Fish Curry

50min

Risotto with Broccolini

35min

Florentine Meatballs and Linguine

1h 10min

Spinach and Olive Focaccia

1h 15min

Chicken Tikka Bowls with Kachumber

2h 50min

Fragrant Chicken Curry

1h