Urządzenia i Akcesoria
Black Bean Brownies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
16 pieces
Składniki
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (opcjonalnie)5 oz
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
7 g
Kalorie
883 kJ /
211 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Rice Cooker Brown Rice Salad
1 godz. 40 min
Berry Granola
45 min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 godz. 40 min
Maple Cream Custard
20 min
Sweet Potato Gnocchi
1 godz. 15 min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Nachos with Black Beans and Guacamole
35 min
Vegetable and Hazelnut Cheese Muffins
40 min
Green Goddess Dressing (Bill Yosses)
20 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 min
Chicken Skewers with Peanut Dipping Sauce
45 min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1 godz.