Urządzenia i Akcesoria
Black Bean Brownies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
16 pieces
Składniki
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (opcjonalnie)5 oz
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
7 g
Kalorie
883 kJ /
211 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chocolate Seed Granola
50 min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 min
Banana Nut Bliss Cookies
25 min
Veggie and Fruit Muffins
30 min
Chocolate Pistachio Bars
20 min
Chocolate Date Pudding
25 min
Gluten Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1 godz.
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Buckwheat Pancakes
40 min
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30 min
Superfood Breakfast Muffins
1 godz.
Zucchini Cupcakes with Cream Cheese Frosting
1 godz. 20 min