Urządzenia i Akcesoria
Black Bean Brownies
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
16 pieces
Składniki
-
olive oil plus extra to grease½ tsp
-
2 oz bittersweet chocolate, choppedsemi-sweet chocolate chips chopped2 oz
-
almond milk unsweetened1 tbsp
-
low sodium black beans (approx. 15 oz), rinsed and drained1 can
-
large eggs2
-
coconut sugar5 ½ oz
-
balsamic vinegar1 tsp
-
baking powder½ tsp
-
baking soda½ tsp
-
vanilla extract½ tsp
-
salt1 pinch
-
chocolate chips (opcjonalnie)5 oz
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 piece
Białko
7 g
Kalorie
883 kJ /
211 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
34 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Scalloped Potatoes
2 godz. 30 min
Vegetable Patties
1 godz.
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1 godz.
Brisket Burrito
1 godz. 30 min
Lemon Snaps
2 godz. 40 min
Chocolate Date Muffins
45 min
Sweet Potato and Zucchini Frittata
45 min
All-Purpose Gluten Free Flour
5 min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 godz.
Overnight Chocolate Chia Pudding
8 godz.
Zucchini Fritters with Gravlax and Lemon Aioli
1 godz.
Peanut Butter and Jam Muffins
30 min