Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Fischfilet mit Sojabohnensprossen in scharfer Sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen
Składniki
-
Fischfilets in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp600 g
-
Weisswein, trocken25 g
-
Salz½ TL
-
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl30 g
-
Chiliöl selbst gemacht (siehe Tipp)20 g
-
Szechuan-Pfeffer, ganz (siehe Tipp)1 TL
-
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)40 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Knoblauchzehen3
-
Chilischoten, rot, getrocknet in Stücken (ca. 5 cm)2
-
Sojabohnensprossen250 g
-
Wasser1200 g
-
Maisstärke (z. B. Maizena)2 EL
-
Koriander abgezupft, zum Bestreuen2 Stängel
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
19 g
Kalorie
967 kJ /
231 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
0.6 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet
40 min
Kürbis-Reistopf (2 Portionen)
50 min
Scharfes Ingwer-Poulet
45 min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 min
Pouletcurry
35 min
Gazpacho
1 godz. 15 min
Zitronenpoulet
50 min
Asiatische Gemüsesuppe mit Tofu
1 godz. 30 min
Fisch Curry
35 min
Balsamico-Lachs und Zucchetti-Nudeln
25 min
Mexikanische Pouletsuppe
40 min
Herzhafte Focaccia mit Kichererbsen
3 godz.