Urządzenia i Akcesoria
Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
Chicken
-
chicken breast, skinless, boneless2
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
15 g dried basil, plus extra to garnishfresh basil leaves plus extra to garnish15 g
Vegetable Soup
-
yellow onion quartered170 g
-
garlic clove smashed1
-
unsalted butter cold, cubed (½ in.)30 g
-
vegetable stock910 g
-
carrots in pieces85 g
-
celery in pieces85 g
-
fresh tomato halved115 g
-
baby yellow potatoes halved115 g
-
zucchini in pieces115 g
-
zucchini whole170 g
-
carrots whole170 g
Steamed Vegetables and Sauce
-
Dijon mustard30 g
-
115 g crème fraîchesour cream115 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1059 mg
Białko
31 g
Kalorie
1506 kJ /
360 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Best Keto Fat Bread
1 godz.
Sautéing Vegetable Mixture
30 min
Coconut Chai Green Smoothie
4 godz. 5 min
Peanut Butter Kiss Cookies
40 min
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30 min
Layered Mexican Dip
25 min
Liver Detox
5 min
Boosted Super Green Juice
10 min
Strawberry Lemonade Mimosa
10 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 min
Arnold Palmer Lemonade
20 min