Przejdź do głównej treści Szukaj
Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie
4.6 28 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • frozen mango pieces
    12 oz
  • frozen pineapple pieces
    10 oz
  • banana
    5 oz
  • fresh baby spinach (opcjonalnie)
    2 oz
  • chia seeds (opcjonalnie)
    1 tbsp
  • hemp seeds (opcjonalnie)
    1 tbsp
  • matcha powder
    1 tbsp
  • vanilla extract (opcjonalnie)
    1 tsp
  • water adjust to desired thickness
    10 - 13 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 3.7 mg
Białko 1 g
Kalorie 333.8 kJ / 79.8 kcal
Tłuszcz 0.4 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 0.1 g
Węglowodany 20.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chocolate Avocado Dream

3.0(4)

15 min

Maple Spiced Sweet Cream Coffee

3.9(8)

30 min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)

4.0(38)

40 min

Breakfast Cereal

3.7(3)

5 min

Spiced Apple Cider

4.7(19)

25 min

Spiced Almond Milk

4.8(9)

15 min

Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble

4.3(14)

1 h 35 min

Super Hydrating Breakfast Drink

4.3(21)

15 min

Matcha Smoothie Breakfast Bowl

4.7(37)

5 min

Baked Fish with Shrimp, Vegetables and Basmati Rice (Ben)

4.4(70)

1 h

Meal Replacement Shake

4.0(11)

5 min

Ruby Red Grapefruit Paloma

4.8(21)

10 min