Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 37 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simplement. Fait. Maison. 204 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Sauce aux légumes pour les pâtes

40 min

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 min

Salade de lentilles rouges et de protéines

25 min

Soupe de nouilles ramen japonaise

1 godz. 45 min

Salade de chou blanc

15 min

Salade de concombre et vinaigrette à l’aneth

15 min

Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

30 min

Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)

30 min

Quiche saumon, épinards, feta

1 godz.

Ramen aux œufs

45 min

Ravioles à la courgette et au poulet

1 godz. 10 min

Champignons à l'ail

20 min