Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

250 g

Składniki

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 11.6 g

Kalorie 1242 kJ / 297.2 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 13.2 g

Węglowodany 59.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma Cuisine 196 Przepisów
Szwajcaria

Ma Cuisine 196 Przepisów
Hiszpania

Ma Cuisine 196 Przepisów
Beneluks

Ma cuisine au quotidien 239 Przepisów
Francja

Ma cuisine au quotidien 221 Przepisów
Kanada

Ma cuisine au quotidien 221 Przepisów
Szwajcaria

Ma cuisine au quotidien 196 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Paëlla aux haricots rouges

1 godz. 15 min

Pain express

1 godz. 15 min

Fond de légumes

45 min

Salade de crudités

10 min

Croquants aux graines

1 godz.

Beurre de noix de coco

5 min

Fromage, alternative végétale

6 godz. 45 min

Barres d'avoine végétariennes au fromage

45 min

Pains à la pomme de terre

12 godz. 45 min

Gâteau de riz à la pâte de haricot azuki

3 godz. 55 min

Mix de farines sans gluten

5 min

Boisson végétale au riz

12 godz.