
Urządzenia i Akcesoria
Browned beef cubes (medium)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
250 g
Składniki
-
olive oil20 g
-
garlic clove or 20 g brown onion1
-
sirloin steak or beef rump steak, cut into cubes (3 cm) and patted dry with paper towel250 g
-
salt2 - 3 pinches
-
ground black pepper2 - 3 pinches
Wartości odżywcze na 250 g
Kalorie
717.2 kcal /
3000.6 kJ
Białko
50 g
Tłuszcz
55.6 g
Węglowodany
1.2 g
Błonnik
0.2 g
Tłuszcz nasycony
17.3 g
Sód
496.7 mg