Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Soy-Free Tofu
- 11 oz dried chickpeas
- 1 tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp ground cumin
- 26 ½ oz water
- 3 oz vegetable oil
Sriracha Dipping Sauce
- 2 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger, peeled
- 4 oz sriracha sauce
- 4 oz lime juice
- 2 oz water
- 1 ½ oz maple syrup
- 10 oz lettuce
- 10 oz bean sprouts
- 12 oz carrots, julienned
- 12 oz mixed bell peppers, red and yellow, julienned
- 8 oz purple cabbage, julienned
- 4 oz sugar snap peas
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2335 kJ / 558 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 71 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 14 g
- Sód
- 1077 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Dosa (Indian Rice and Lentil Crepes)
16h
Buddha Bowl with Lentil Falafel and Pomegranate
2 Std. 35 Min
Vegan Pineapple Coconut Tart
8 godz. 30 min
Holiday Couscous (Kris Morningstar)
50min
Buckwheat Pancakes
40 min
Vegan "Beefy" Burger
1h 40min
Almond Dip
10min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min
Peanut Butter Waffles with Jammy Maple Syrup
25min
Quinoa Patties
1h
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min