Peixe com citrinos e arroz de cenoura

Peixe com citrinos e arroz de cenoura

3.0 21 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

lombos de perca
1000 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
tomilho
1 pitada de
água
1200 g
azeite
40 g
arroz
250 g
cenoura cortada em cubos pequenos
50 g
laranja só a raspa
1
limas só a raspa
2
limão (raspa e sumo)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1321.4 mg

Białko 43.2 g

Kalorie 2290.8 kJ / 547.5 kcal

Tłuszcz 14.2 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 60.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Junho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pescada com ovos e arroz de alho e coentros

40 min

Arroz de ervilhas

25 min

Tiras de peru com molho cremoso

45 min

Almôndegas com legumes estufados

45 min

Salada de arroz com atum

35 min

Jardineira de frango

35 min

Empadão de peru

1 godz. 55 min

Arroz de cenoura

30 min

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 min

Guisado de frango – na massa

3 godz. 5 min

Arroz de ervilhas com salsichas

30 min

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 min