Urządzenia i Akcesoria
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 doses
Składniki
-
lombos de perca1000 g
-
sal1 c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
tomilho1 pitada de
-
água1200 g
-
azeite40 g
-
arroz250 g
-
cenoura cortada em cubos pequenos50 g
-
laranja só a raspa1
-
limas só a raspa2
-
limão (raspa e sumo)1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1321.4 mg
Białko
43.2 g
Kalorie
2290.8 kJ /
547.5 kcal
Tłuszcz
14.2 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
60.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Junho com a Bimby®
48 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Arroz de bacalhau com feijão e espinafres
1h
Arroz de frango com caril
40min
Empadão de atum
1h 10min
Cozer 2-3 filetes de peixe
25min
Sopa de grão com agrião e chouriço
30min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1h 20min
Bacalhau à Conde da Guarda
1h 10min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Chocos com ervilhas e batata-doce
45min
Fusilli com frango e azeitonas
50min
Salada de massa grega
30min
Massa integral com legumes salteados
35min