Mexilhões com pepino, pimento e hortelã

Mexilhões com pepino, pimento e hortelã

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

8 doses

Składniki

hortelã
15 folhas de
água
500 g
mexilhão
1500 g
pepino cortado em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
açúcar mascavado
30 g
sumo de lima (3 unid. aprox.)
20 g
malagueta vermelha s/ sementes cortada em tiras finas
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 542.4 mg

Białko 23 g

Kalorie 810.6 kJ / 193.7 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 15.6 g

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Dostępny w

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