Bezglutenowe placuszki bananowe

Bezglutenowe placuszki bananowe

2.5 547 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 25 min

18 sztuk

Składniki

200 - 220 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
2 jajka
20 g oleju
40 - 50 g wiórków kokosowych
1 - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1 szczypta soli
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
cukier puder (opcjonalnie) ilość do posypania
mieszane owoce, świeże (opcjonalnie) ilość do dekoracji

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 1.1 g

Kalorie 242.6 kJ / 57.9 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 1.2 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 6.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BEZ GLUTENU 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie

1 godz. 25 min

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2 godz. 30 min

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

Naleśniki kukurydziane z twarożkiem pomidorowym

50 min

Omlet na mące kokosowej

Omlet na mące kokosowej

20 min

Kukurydziany biszkopt z owocami

Kukurydziany biszkopt z owocami

1 godz.

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45 min

Naleśniki z mąki ryżowej

Naleśniki z mąki ryżowej

35 min

Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

30 min

Placki gryczane bez laktozy

Placki gryczane bez laktozy

35 min

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50 min

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych

8 godz. 55 min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

1 godz. 45 min