Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 500 g mleka
- 50 g cukru
- 10 g oleju, plus dodatkowa ilość do posmarowania gofrownicy
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 1009.7 kJ / 241.2 kcal
- Białko
- 7.2 g
- Węglowodany
- 37.8 g
- Tłuszcz
- 7.7 g
- Błonnik
- 2.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gofry jaglano-bananowe
45min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem
50min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Muffiny z mąki owsianej z masłem orzechowym
50min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1h
Placki gryczane bez laktozy
35min
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Placki jaglane z jabłkami
30min