Urządzenia i Akcesoria
Bacalhau no forno com esparregado de brócolos
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
18 doses
Składniki
Batatas
-
batata cortada em rodelas2000 g
-
azeite2 c. sopa de
-
alecrim1 ramo de
-
Água q.b.
Pão ralado
-
sobras de pão200 g
-
azeite50 g
-
azeitonas pretas80 g
Cebolada de bacalhau
-
coentros30 g
-
cebola cortada em pedaços1000 g
-
azeite100 g
-
bacalhau demolhado e desfiado2000 g
Esparregado de brócolos
-
brócolos só os raminhos1000 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
farinha1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
8054.7 mg
Białko
75.6 g
Kalorie
2472.1 kJ /
590.9 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
5.6 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
35.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
1 godz.
Empadão de peixe
1 godz.
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1 godz. 25 min
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55 min
Rolo de bacalhau
2 godz.
Crepes de bacalhau
1 godz. 15 min
Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno
1 godz. 35 min
Puré de batata e legumes
40 min
Bacalhau com grão e broa
45 min
Bacalhau de cebolada e broa
1 godz.
Bacalhau com broa e pimentos
1 godz.
Bacalhau com espinafres e cenoura
50 min