Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

4.0 41 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

18 doses

Składniki

Batatas

batata cortada em rodelas
2000 g
azeite
2 c. sopa de
alecrim
1 ramo de
Água q.b.

Pão ralado

sobras de pão
200 g
azeite
50 g
azeitonas pretas
80 g

Cebolada de bacalhau

coentros
30 g
cebola cortada em pedaços
1000 g
azeite
100 g
bacalhau demolhado e desfiado
2000 g

Esparregado de brócolos

brócolos só os raminhos
1000 g
dentes de alho
4
azeite
30 g
farinha
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 8054.7 mg

Białko 75.6 g

Kalorie 2472.1 kJ / 590.9 kcal

Tłuszcz 15.5 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 35.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

bacalhau 11 Przepisów
Portugalia

Receitas da Avó 11 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de feijão-verde com farinheira

35min

Alheira com brócolos e ovos de codorniz

40min

Esparguete preto com camarão agridoce

50min

Massa com brócolos e queijo

50min

Sopa de feijão branco e nabiças

50min

Fricassé de lulas

40min

Massa com frango e abóbora

45min

Migas de broa com bacalhau

30min

Lombinhos de porco com mostarda

14h

Sopa de alho-francês e frutos do mar

1h

Creme de couve-flor com couve roxa

30min

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40min