Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

4.1 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 doses

Składniki

Filetes

filetes de linguado
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só a raspa
1
laranja só a raspa
1
Azeite q.b. p/ temperar
água
500 g

Molho

cebola roxa cortada em pedaços
200 g
azeite
30 g
tomate-cereja cortado ao meio
500 g
manjericão
15 folhas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 27 g

Kalorie 0 kJ / 230 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Para todos os dias 21 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pescada com batatas ao vapor

40 min

Dourada ao vapor com salada de batata

35 min

Solha com maçã e pimenta rosa

30 min

Douradas ao vapor

40 min

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2 godz.

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1 godz.

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35 min

Robalos com feijão-verde

30 min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 min

Peixe à putanesca

30 min

Filetes de peixe com legumes em papelote

1 godz. 10 min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35 min