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Sous-vide Teriyaki Lachs

Sous-vide Teriyaki Lachs
4.5 39 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Sesamsamen
    50 g
  • Lachsfilets, frisch, ohne Haut (à ca. 150 g), (siehe Tipp)
    4
  • Teriyaki-Sauce
    75 g
  • frischer Ingwer in dünnen Scheiben
    20 g
  • Wasser bis zur Maximummarkierung
  • Zitronensaft
    30 g
    1 gestr. TL Zitronensäure, (siehe Tipp)

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 95 mg
Białko 31 g
Kalorie 1195 kJ / 286 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 5 g

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Dostępny w

Sous-vide 8 Przepisów
Austria

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