Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohl-Sushi-Reis

4.3 44 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 735 kJ / 176 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa tricolore, gekocht

35 Min

Protein-Waffeln

20 Min

Rote-Bete-Brühe

4 Std. 15 Min

Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce

45 Min

Blumenkohl-Sushi

1 Std. 30 Min

Falscher Milchreis

1 Std.

Kichererbsen für Falafel, gekocht

13 Std. 40 Min

Low Carb Kokosmakronen

1 Std. 15 Min

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 Std. 30 Min

Schoko-Protein-Pancakes

20 Min

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40 Min

Low Carb Thunfischpizza

1 Std.