Blumenkohl-Sushi-Reis

Blumenkohl-Sushi-Reis

4.3 39 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

4 Portionen

Składniki

Blumenkohlröschen
400 g
Wasser
1000 g
Jasminreis
160 g
Zucker
5 g
Reisessig
15 g
Salz
¼ TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 6 g

Kalorie 735 kJ / 176 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 2/2020 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Dunkles Mandelmus

Dunkles Mandelmus

2 godz. 40 min

Quinoa tricolore, gekocht

Quinoa tricolore, gekocht

35 min

Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

8 godz. 40 min

Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

35 min

Blumenkohl-Sushi

Blumenkohl-Sushi

1 godz. 30 min

Falscher Milchreis

Falscher Milchreis

1 godz.

Kichererbsen für Falafel, gekocht

Kichererbsen für Falafel, gekocht

13 godz. 40 min

Käsekuchen mit Proteinpulver

Käsekuchen mit Proteinpulver

3 godz. 30 min

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

Kichererbsen-Schokokuchen (zuckerfrei)

1 godz. 15 min

Vanille-Protein-Quark

Vanille-Protein-Quark

10 min

Weißes Mandelmus

Weißes Mandelmus

1 godz. 5 min

Fruchteis light

Fruchteis light

5 min