Przejdź do głównej treści Szukaj
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
4.0 14 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil
    20 g
  • brown onions cut in wedges
    200 g
  • squid, whole, medium clean, cut in pieces (rings (2-3 cm) and tentacles)
    650 g
  • chorizo diced (1 cm), to taste
    60 - 80 g
  • carrots diced (1 cm)
    150 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    350 g
  • fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
    ½
    ½ tsp fish stock paste, homemade
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh red chilli deseeded, thinly sliced
    ½
  • paprika to taste
    ½ - 1 tsp
  • dried bay leaf
    1
  • judion butter beans drained
    400 g
  • fresh coriander leaves for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1104 mg
Białko 44 g
Kalorie 1990 kJ / 475 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 6.9 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slow Cook with Blade Cover 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Pomegranate and Mint Marinade

4.9(9)

5 min

Hake and Prawn Burger

4.4(9)

15 min

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

4.6(39)

1 godz. 30 min

Christmas Dinner Sausage Rolls

4.2(9)

1 godz. 10 min

Potato Curry (Ala Hodi)

4.2(6)

40 min

Pork Meatballs with Celeriac and Apple

4.6(33)

1 godz. 10 min

Mulled Wine Bellini

4.9(43)

2 godz. 40 min

Cauliflower "Couscous" Salad

4.3(40)

10 min

Sweet Chilli Chicken with Slaw

4.3(24)

2 godz.

Cauliflower Rice Pilaf with Sweet Potato

3.9(17)

40 min

Chicken Tagine with Prunes, Figs and Honey

3.5(40)

45 min

Rhubarb Ice Cream

4.3(9)

36 godz. 25 min