Przejdź do głównej treści Szukaj
Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans

Slow-cooked Chorizo and Squid Stew with Butter Beans
4.0 14 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil
    20 g
  • brown onions cut in wedges
    200 g
  • squid, whole, medium clean, cut in pieces (rings (2-3 cm) and tentacles)
    650 g
  • chorizo diced (1 cm), to taste
    60 - 80 g
  • carrots diced (1 cm)
    150 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    350 g
  • fish stock cube (for 0.5 l) crumbled
    ½
    ½ tsp fish stock paste, homemade
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • fresh red chilli deseeded, thinly sliced
    ½
  • paprika to taste
    ½ - 1 tsp
  • dried bay leaf
    1
  • judion butter beans drained
    400 g
  • fresh coriander leaves for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1104 mg
Białko 44 g
Kalorie 1990 kJ / 475 kcal
Tłuszcz 21 g
Błonnik 6.9 g
Tłuszcz nasycony 5 g
Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Slow Cook with Blade Cover 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Seafood Risotto with Chorizo

Seafood Risotto with Chorizo

4.2(68)

1 godz. 5 min

Red Onion Gravy

Red Onion Gravy

2.6(87)

25 min

Salmon Fishcakes

Salmon Fishcakes

3.6(42)

1 godz. 50 min

Slow-cooked Chicken in Red Pepper Sauce with Rice

Slow-cooked Chicken in Red Pepper Sauce with Rice

3.7(50)

4 godz. 45 min

Pork Stuffing Balls

Pork Stuffing Balls

3.3(6)

1 godz. 5 min

Broccoli and stilton soup

Broccoli and stilton soup

4.2(204)

30 min

Thai Steamed Salmon Parcels

Thai Steamed Salmon Parcels

3.5(4)

45 min

Steak and Kidney Pudding

Steak and Kidney Pudding

4.7(15)

5 godz.

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

4.3(15)

1 godz. 15 min

Cauliflower cheese

Cauliflower cheese

4.7(166)

55 min

Chicken, Wild Mushroom and Cider Pie

Chicken, Wild Mushroom and Cider Pie

4.6(44)

2 godz. 30 min

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(131)

1 godz. 20 min