Urządzenia i Akcesoria
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen
Składniki
-
Drillinge geviertelt1000 g
-
Salz2 TL
-
Wasser1200 g
-
Pinienkerne50 g
-
100 g BabyspinatSpinatblätter, frisch grob zerzupft,150 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft50 g
-
Olivenöl50 g
-
Balsamico, hell20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Feta zerbröselt200 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
1663 kJ /
398 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
4.6 g
Węglowodany
30 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Die perfekte Welle
18 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Udon Blumenkohlcurry
30 min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35 min
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40 min
Warmer Cranberry-Gnocchi-Salat
25 min
Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert
40 min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50 min
Risonisalat mit Cannellini-Bohnen
45 min
Südafrikanischer Gewürzreis
45 min
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35 min
Weizen-Ofengemüse-Salat
1 godz.
Party-Couscous-Bowl
45 min