Warmer mediterraner Gemüsesalat

Warmer mediterraner Gemüsesalat

4.1 898 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

2 Portionen

Składniki

Aubergine geviertelt, in Scheiben (1 cm)
200 g
Zucchini halbiert, in Scheiben (1 cm)
200 g
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
1
Cherry-Tomaten
100 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Oregano, getrocknet
2 TL
Thymian, getrocknet
1 TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Wasser
500 g
Rucola
100 g
Feta, light (siehe Tipp)
100 g
Crema di Balsamico
2 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 15 g

Kalorie 728 kJ / 174 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 6.8 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Intervallfasten 40 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Pilz-Gemüse-Topf

Pilz-Gemüse-Topf

35min

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

40min

Detox-Salat

Detox-Salat

10min

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

40min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

50min

Pesto-Gemüse-Salat

Pesto-Gemüse-Salat

20min

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat

25min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

1u. 10min

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta

30min

Paprika-Bowl mit Hähnchen

Paprika-Bowl mit Hähnchen

25min

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

40min

Champignon-Rucola-Salat

Champignon-Rucola-Salat

30min