Coliflor salteada para dos

Coliflor salteada para dos

3.7 348 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

2 raciones

Składniki

35 g de agua
400 g de ramilletes de coliflor
50 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
60 - 80 g de jamón curado en dados
3 - 4 pellizcos de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 882.2 mg

Białko 14.9 g

Kalorie 1409 kJ / 337 kcal

Tłuszcz 28.6 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Węglowodany 5.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 133 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos

25 min

Tallarines trufados a la carbonara

25 min

Cinta de lomo a la miel con pasas

25 min

Fideuá de verduras y pollo

30 min

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

40 min

Alubias tolosanas con chorizo y tocino en cocción lenta

14 godz. 25 min

Judías verdes salteadas con tomates cherry

30 min

Emblanco de pescado

45 min

Solomillo de cerdo en salsa de almendras

50 min

Fideos con costilla y salchichas

50 min

Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa

1 godz. 40 min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

1 godz. 30 min