Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 120 g de tomate maduro pelado y en trozos
- 100 g de cebolla en trozos
- 80 g de pimiento verde en trozos
- 60 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1000 g de agua
- 600 g de patatas chascadas en trozos
- 500 g de pescado blanco limpio sin piel en trozos
- 3 ramitas de perejil fresco picado (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1142.3 kJ / 273.3 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 17.4 g
- Tłuszcz
- 12.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 349.8 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rosada al vapor con almejas y salsa de verduras
25min
Magras con tomate
40min
Guiso de patatas con magro
1小时
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1小时 15 分钟
Cazuela de patatas con pollo para dos
45 Min
Lomo de cerdo con tomate
45 Min
Gazpachuelo
35min
Arroz caldoso con especias
40min
Guiso de pez espada con patatas.
35min
Mero en amarillo
45 Min
Sopa de picadillo con garbanzos
1小时
Solomillo al whisky
45 Min