Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g olive oil
- 300 g zucchini, cut into quarters, then into pieces (2-3 cm)
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Wartości odżywcze
- na 1 Complete recipe
- Kalorie
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Białko
- 2.7 g
- Węglowodany
- 5.3 g
- Tłuszcz
- 20.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 299.4 mg
Alternatywne przepisy
Sautéed prawns
15 Min
Sautéed Aubergine (400 g)
35min
Sautéed eggplant (300 g)
25 Min
Sautéed Fresh Mushrooms (300 g)
25 Min
Sautéed capsicum (200 g)
15 Min
Sautéed Red Peppers with Onions
25 Min
Mixed Mushroom Sauté
30min
Sautéed Aubergine (200 g)
30min
Sautéed leeks (200 g)
15 Min
Sautéed chicken cubes
15 Min
Sautéed mushrooms (400 g)
20 Min
Sautéed chicken strips
15 Min