Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 eggs, chilled, straight from the fridge
- water, to fill to 1L mark
- 2 sprigs fresh dill, leaves only
- 250 g skinless salmon fillet, cut into pieces
- 20 g freshly squeezed lemon juice
- 5 g extra virgin olive oil
- 1 tsp dried red peppercorns
- ½ tsp sea salt
- 3 avocados
- micro sprouts, to garnish
- 6 slices toast
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1580.1 kJ / 376.2 kcal
- Białko
- 20.6 g
- Węglowodany
- 16.5 g
- Tłuszcz
- 24.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 4.7 g
- Błonnik
- 7.3 g
- Sód
- 457.9 mg
Alternatywne przepisy
Jiu Hu Char (Fried Yam Bean with Shredded Cuttlefish)
Brak ocen
Jamaica Hibiscus Margarita
1h 5min
Beetroot gazpacho with horseradish créme
1 godz. 40 min
Black Garlic and Onion Jam
55min
Squid ink pasta
1h
Eggs with herb sauce and Easter biscuits
Brak ocen
Pea and ginger soup, lemon salmon with broccoli
50min
Olive oil, garlic and almond soup
5min
Chicken noodle soup
1h 35min
Bloody Maria
2h 45min
Zoodles with broccoli pesto
30min
Basil, avocado and hemp pesto
5min