![Hirsepuffer Hirsepuffer](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7143aae3-ffc8-48a4-8d45-7b05f6b39f5e/Derivates/be53ccdc-f6b6-4059-872b-bbec0c3cd821.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl
- 200 g Hirse
- 400 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht,
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ TL Salz
- ½ TL Curry, mild
- 30 g Paniermehl
- 3 Eier
- Öl zum Braten
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 310 kJ / 74 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Błonnik
- 0.4 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pikanter Hirseauflauf mit Rahmkohl
1 Std.
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Hirse-Quark-Auflauf
1h 15 min
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55 min
Apfel-Hirse-Auflauf
1h 40 min
Hirseauflauf
1 Std. 10 Min
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1h 40 min
Grünkern-Frikadellen auf Zucchinisalat
1 Std.
Linsenbraten
1klst 50 min
Grünkern-Frikadellen
50 Min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1 Std. 10 Min
Sellerie-Möhren-Bratlinge
20min