Urządzenia i Akcesoria
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 2 godz. 50 min
6 portions
Składniki
Chicken Tikka
-
boneless, skinless chicken breasts cubed (1 in.)24 oz
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves4
-
mint leaves5
-
ground coriander1 tsp
-
Chinese five spice1 tsp
-
cayenne pepper1 tsp
-
paprika1 tsp
-
turmeric powder1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
plain yogurt plus extra to serve3 ½ oz
-
vegetable oil as needed to fry1 - 4 tbsp
Kachumber
-
red onions quartered6 oz
-
cilantro leaves and tender stems15 sprigs
-
lime juice1 tbsp
-
white wine vinegar1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
chili powder¼ tsp
-
English cucumber halved, deseeded, cut into half moons (¼ in.)7 oz
-
cherry tomatoes halved7 oz
-
mixed salad greens, to servesteamed rice to serve
-
naan bread to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
698 mg
Białko
25 g
Kalorie
920 kJ /
220 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Street Food
10 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
White Bean and Pumpkin Soup
35 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 min
Herb Roasted Potatoes and Vegetables
1 godz.
Curried Cauliflower and Chickpea Salad
40 min
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1 godz. 10 min
Chocolate Pistachio Bars
20 min
Mushroom and Spinach Strata
2 godz. 10 min
Risotto with Broccolini
35 min
Florentine Meatballs and Linguine
1 godz. 10 min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 godz.
Fragrant Chicken Curry
1 godz.
Southwestern Shepherd's Pie
2 godz. 5 min