![Blackened Fish Burger Blackened Fish Burger](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/04F1A839-C084-4F17-948F-647493A6A7E4/Derivates/5738f0ed-f9fc-46d2-b014-0df6af57afde.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sriracha Mayonnaise
- 4 oz mayonnaise
- 1 oz sriracha, to taste
- 1 tsp dried oregano
Fish Patties
- 4 oz shallots, in pieces
- 1 oz panko
- 2 tsp paprika
- 1 tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp ground coriander
- ½ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp ground cumin
-
24
oz fresh cod fillets, cubed
lub 24 oz fresh salmon fillets, cubed - oil, to fry
- 6 ciabatta rolls, toasted
- roasted red peppers, sliced, to serve
- lettuce, to serve
- potato chips, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2004 kJ / 479 kcal
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 27 g
- Błonnik
- 3 g
Alternatywne przepisy
Pumpkin Chili
50 Min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 Std. 50 Min
Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto
1 Std. 50 Min
Sausage Calzone with Sun-Dried Tomatoes
40 Min
Fajita Seasoning
5 min
Greek Stuffed Chicken
1 Std. 35 Min
Chicken and Quinoa Salad
50 Min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 Min
Asian Sloppy Joes
1 Std. 50 Min
Pull-Apart Dinner Rolls
2 Std. 15 Min
Cantina Salsa
5 min
Fish Tacos
45 Min