Urządzenia i Akcesoria
Bananes à la sauce coco-cannelle
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
Sucre à la cannelle
-
80 g de sucre
-
2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
-
1850 g d'eau
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)1 c. à café rase d'acide ascorbique
-
2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
-
½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
-
½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
0 mg
Białko
1.2 g
Kalorie
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
60.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tarte aux quetsches, végane et sans gluten
1 godz. 35 min
Tarte végane au citron et thé noir
1 godz. 30 min
Cacahuètes confites
Brak ocen
Sauce automnale
Brak ocen
Salade de légumes en verrine
20 min
Salade de radis et d'épinards
15 min
Riz au lait et son coulis de fruits rouges
55 min
Brocéliande
Brak ocen
Choco-praliné abricot
Brak ocen
Sorbet framboise et citron vert
10 min
Jus détox anti-oxydant
10 min
Bonbons gélifiés au citron et au gingembre
25 godz. 20 min