Urządzenia i Akcesoria
Bananes à la sauce coco-cannelle
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
Sucre à la cannelle
-
80 g de sucre
-
2 bâtons de cannelle (d’env. 5 cm chacun)
Bananes à la sauce coco-cannelle
-
1850 g d'eau
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé, (équivaut à un demi-citron)1 c. à café rase d'acide ascorbique
-
2 bananes bien mûres (env.100-120 g chacune) coupées en deux
-
½ c. à soupe d'huile de noix de coco pressée à froid
-
½ c. à soupe de noix de coco, en flocons, grillés½ c. à soupe de chips de noix de coco grillés
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
0 mg
Białko
1.2 g
Kalorie
1225.1 kJ /
292.5 kcal
Tłuszcz
4.2 g
Błonnik
2.2 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
60.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Compote de poires au safran
Brak ocen
Œufs colorés en vert
Brak ocen
Risotto alla milanese
30 min
Tiramisu fraises-sureau
3 godz. 15 min
Panure
5 min
Gâteau de Pâques
1 godz. 45 min
Tirggel
48 godz. 45 min
Sauce automnale
10 min
Tourte aux poires
9 godz.
Pâte brisée
2 godz. 5 min
Gâteau aux carottes argovien
2 godz.
Variations autour du beurre - Café de Paris
30 min