Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g filetes de peixe branco
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 180 g tomate
- 3 filetes de anchova
- 150 g curgete cortada em pedaços
- 1 malagueta vermelha s/ sementes
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em quartos
- 15 g alcaparras
- 400 g tomate em pedaços
- 1 limão, só a raspa
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 351 kcal
- Białko
- 45 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 17 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1u. 10min
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50 min
Coq au vin
35 min
Solha com maçã e pimenta rosa
30min
Douradas ao vapor
40 min
Rolo de salmão com abacate
1h 20min
Garoupa com sabor mediterrânico
1h
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40 min
Filetes de peixe com curgete e cogumelos
50 min
Pescada com batatas ao vapor
40 min
Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão
45min