Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 2 c. à soupe d'huile de sésame, toasté
- 1 c. à soupe de miel d'acacia, liquide
- 2 c. à soupe de graines de sésame grillées
- 1 piment rouge, long, épépiné, en rouelles, mi-fort
- 2 oignons en botte, avec leurs fanes, en fines rouelles
- 540 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, (pour sushis), en dés (1½ cm)
- 1200 g d'eau
- 1 ½ c. à café de sel
- 150 g de riz à grain long (cuisson 20 minutes)
- 2 avocats, pelés, dénoyautés, en tranches
- 6 concombres snack, en tranches biseautées
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2375 kJ / 570 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 40 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crevettes au curry
35min
Saumon au four et pesto aux herbes
50min
Brochettes de poulet en sauce satay aux cacahuètes
2h
Chicken Teriyaki
45min
Salade de légumes citronée
15 min
Pizza frescolina
1 Std. 40 Min
Rouleaux frais estivaux
30min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15 min
Soupe thaïe aux nouilles
35min
Variations autour du beurre - beurre à la tomate
5 Min
Rouleaux de sushi végétariens
30min
Soupe Tom Kha Gai au lait de coco
35min