Urządzenia i Akcesoria
Riz au mélange de légumes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 55 min
6 portions
Składniki
-
150 g de poivron vert finement tranché (env. 1 poivron)
-
75 g de poivron rouge finement tranché (env. ½ poivron)
-
250 g de champignons de Paris frais tranchés
-
120 g de carottes en julienne
-
120 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail
-
800 g d'eau
-
10 g de sel
-
350 g de riz
-
1 petit morceau de gingembre frais pelé (1-2 cm)
-
1 branche de céleri en morceaux
-
70 g de bacon en lanières
-
200 g d'oignons coupés en deux et finement tranchés
-
200 g de pousses de soja, conservé
-
100 g de sauce soja
-
½ c. à café de curry en poudre
-
1 pincée de paprika doux
-
1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10.99 g
Kalorie
1935 kJ /
463 kcal
Tłuszcz
23.56 g
Błonnik
9.33 g
Węglowodany
51.82 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Burger Tex-Mex
4 godz. 25 min
Glace aux fruits
5 min
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1 godz.
Pizza aux poivrons
1 godz. 55 min
Penne brocoli, saucisse et olives
40 min
Poulet citron
50 min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 godz. 45 min
Farfalle aux palourdes et tomates-cerises
30 min
Omelette aux courgettes
40 min
Bolognaise au soja
40 min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 min
Poulet oriental au couscous
45 min