Verdure printanière

Verdure printanière

4.5 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 verres

Składniki

20 g de chou frisé
100 g de pousse d'épinards frais
200 g de concombre en morceaux
1 pomme verte (env. 150 g), en morceaux
1 citron vert pelé, sans peau blanche ni pépins
5 - 10 g de gingembre frais selon votre goût, pelé, en petits morceaux
250 g de jus de pomme
1 - 2 c. à soupe de miel selon votre goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 verre

Białko 1 g

Kalorie 409 kJ / 98 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Jus et smoothies 10 Przepisów
Szwajcaria

Jus et smoothies 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Soupe de pommes de terre au curry

Soupe de pommes de terre au curry

35 min

Glace chocolat et piment au sirop de whiskey

Glace chocolat et piment au sirop de whiskey

Brak ocen

Soupe froide avocat-coco

Soupe froide avocat-coco

10 min

Smoothie vert

Smoothie vert

10 min

Cheesecake cuit

Cheesecake cuit

3 godz. 10 min

Bœuf laab

Bœuf laab

1 godz. 5 min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 godz. 30 min

Jus détox anti-oxydant

Jus détox anti-oxydant

10 min

Jus à la salade

Jus à la salade

5 min

Digestif au fenouil

Digestif au fenouil

10 min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Green Smoothie

Green Smoothie

5 min