Szukaj
Katsu Pork with Slaw, Potatoes and Wasabi and Dill Dressing

Katsu Pork with Slaw, Potatoes and Wasabi and Dill Dressing
3.8 16 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Baked Potatoes
  • potatoes cut in wedges
    500 g
  • honey
    5 g
  • oil
    20 g
  • garlic powder
    ½ tsp
  • brown sugar
    2 pinches
  • salt
    ½ tsp
  • ground white pepper
    1 ½ tsp
Slaw
  • white cabbage cut in pieces (5-6 cm)
    300 g
  • soy sauce
    30 g
  • rice vinegar
    30 g
  • sesame seeds
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • sugar
    ¼ tsp
Wasabi and Dill Dressing
  • fresh dill leaves only
    3 sprigs
  • wasabi paste to taste
    1 - 2 tsp
  • rice vinegar
    25 g
  • plain yoghurt
    50 g
  • mayonnaise
    50 g
  • sugar
    2 pinches
  • salt plus extra to taste
    1 ½ tsp
  • egg
    1
  • sparkling mineral water
    60 g
  • cornflour
    30 g
  • ground white pepper
    ¼ tsp
  • plain flour
    4 Tbsp
  • panko breadcrumbs
    100 g
  • pork chops boneless, (approx. 120 g each)
    4
  • oil for frying

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 578 kcal / 2418.3 kJ
Białko 32.9 g
Tłuszcz 21.3 g
Węglowodany 63 g
Błonnik 6.6 g
Tłuszcz nasycony 3.7 g
Sód 1433.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Flexitarian Fusion 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

Soy-glazed Chicken with Pak Choi

4(60)

13 godz.

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

5(152)

1 godz. 15 min

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

Creamy Chicken and Chorizo Pasta

4(308)

30 min

Christmas Quesadillas

Christmas Quesadillas

4.5(11)

55 min

Sticky Sesame Chicken

Sticky Sesame Chicken

4.5(389)

40 min

Broccoli and Ham Pasta Bake

Broccoli and Ham Pasta Bake

4.5(347)

1 godz. 10 min

Korean Fried Chicken

Korean Fried Chicken

5(1.5K)

3 godz. 10 min

Bibimbap Burrito

Bibimbap Burrito

3.5(19)

45 min

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

Meatballs and Chilli Cheese Potatoes

4.5(421)

1 godz.

Curry Noodles with Pork

Curry Noodles with Pork

4.5(239)

45 min

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti (TM6 & TM5)

4.5(972)

35 min

Chicken Katsu Curry with Rice

Chicken Katsu Curry with Rice

4.5(926)

1 godz. 40 min