Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 - 2 dientes de ajo
- 300 - 350 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortados en tiras
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 30 - 40 g de caramelo líquido
- 50 g de pasas sin semillas
- 20 g de vinagre de manzana
- 300 - 350 g de hojas verdes de ensalada
- 100 - 150 g de uvas negras (cortadas por la mitad y sin semillas)
- 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 755 kJ / 181 kcal
- Białko
- 8.65 g
- Węglowodany
- 12.1 g
- Tłuszcz
- 10.75 g
- Błonnik
- 1.4 g
Alternatywne przepisy
Ensalada templada de gulas y gambones
20min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 Min
Salmón relleno de su mousse con salsa de mango
45 Min
Pera en hojaldre y ensalada con roquefort y nueces
45 Min
Ensalada nórdica de arroz y salmón con aliño de eneldo
30 Min
Ensalada de espinacas, pollo y melón
35min
Ensalada templada con cerdo agridulce
20min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20min
Rollitos de pollo con salsa agridulce
45 Min
Aperitivo de queso con granada
30 Min
Ensalada con pollo dorado, uvas y pasas
15min
Tosta de cangrejo y atún
10 Min