Pokè bowl al salmone

Pokè bowl al salmone

4.5 114 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni

Składniki

Crema di mango
  • di polpa di mango a pezzi
    250 g
  • di olio extravergine di oliva
    10 g
  • di peperoncino secco piccante
    1 pizzico
Pokè bowl
  • di acqua
    1300 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di riso basmati (cottura 10-12 minuti)
    300 g
  • di baccelli di soia (edamame)
    300 g
  • avocado sbucciato e a dadini
    1
  • di filetti di salmone fresco a dadini
    200 g
  • semi di sesamo a piacere
  • salsa di soia a piacere

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 651 kcal / 2724 kJ
Białko 26.9 g
Tłuszcz 25.4 g
Węglowodany 74.3 g
Błonnik 8.6 g
Tłuszcz nasycony 17.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...