Marineras murcianas

Marineras murcianas

4.6 119 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

16 unidades

Składniki

150 g de zanahorias en trozos de 3 cm
600 g de patatas en dados de 4 cm
1200 g de agua
4 huevos
250 g de aceite de girasol

250 g de aceite de oliva
1 cucharadita zumo de limón recién exprimido

1 cucharadita de vinagre
½ diente de ajo (opcjonalnie)
1 cucharadita de sal
60 g de aceitunas verdes sin hueso
60 g de pepinillos en vinagre
200 g de atún en aceite de oliva escurrido
16 panecillos de colín en forma de rosquilla alargada
8 filetes de anchoa en aceite
8 de boquerón fresco en vinagre

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 247.2 mg

Białko 8 g

Kalorie 894 kJ / 214 kcal

Tłuszcz 14.6 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina de mercado 85 Przepisów
Hiszpania

Región de Murcia 14 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 132 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Boquerones en vinagre

48 godz.

Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)

40 min

Conejo en salmorejo

9 godz.

Crema fría de turrón

1 godz. 10 min

Rollo de bonito

1 godz. 10 min

Empanadillas de hamburguesa

30 min

Navajas al ajillo

4 godz. 40 min

Menú: Gazpacho. Fideuá mixta con ajonesa. Flanes de queso al caramelo.

1 godz.

Fabas con pulpo en cocción lenta

21 godz.

Judías carillas con chorizo y setas en cocción lenta

15 godz.

Estofado de ciervo con setas

1 godz.

Volovanes con marisco y rape

1 godz. 10 min