Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Limettensaft
- 2 Avocados (ca. 300 g Fruchtfleisch), in Stücken
- ½ Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
- 400 g Wasser, kalt
- 150 g Kokosmilch
- 1 Bund Koriander, frisch, abgezupft
- 3 - 5 Tropfen Pfeffersauce, Sorte Tabasco
- ½ TL Salz
- 20 g Kokosnuss, getrocknet, geraspelt, ungesüsst
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 436 kJ / 106 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ingwer-Chili-Dressing
5min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade
15 Min
Sellerie-Apfel-Suppe
30min
Kürbis-Tomaten-Suppe
25min
Auberginen-Millefeuille mit Jogurt und Senfsauce
40min
Guacamole
5min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 dk
Peperoni-Vinaigrette
5min
Forellenmousse
5min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 Min
Knusperchips mit Guaçamole
1h
Blumenkohlsalat mit Nüssen und Süsskartoffeln
40min