Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porzione

Składniki

50 g di cipolle tagliate a metà
½ spicchio di aglio (opcjonalnie)
10 g di burro, non salato + q.b. per imburrare
¼ cucchiaino di sale + q.b. per cospargere
1 pizzico di noce moscata in polvere
30 - 40 g di spinacini freschi, a seconda dei gusti
50 g di formaggio caprino fresco fresco, sgocciolato, a fette
4 uova
½ mazzetto di erba cipollina fresca a rondelle
500 g di acqua
4 pizzichi di pepe nero macinato fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 9 g

Kalorie 626 kJ / 150 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette sane e veloci 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Chutney di zucca e albicocche

Chutney di zucca e albicocche

Brak ocen

Asparagi con salsa tartara al quark

Asparagi con salsa tartara al quark

50 min

Tartare di uova

Tartare di uova

35 min

Melanzane al vapore con riso

Melanzane al vapore con riso

1 godz.

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

30 min

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

Smoothie allo zenzero e agli agrumi

10 min

Zuppa di asparagi e aneto

Zuppa di asparagi e aneto

25 min

Parmigiana di melanzane

Parmigiana di melanzane

2 godz.

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere

Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere

1 godz.

Tartine all'uovo ed erba cipollina

Tartine all'uovo ed erba cipollina

10 min

Pasta con salsa al tonno

Pasta con salsa al tonno

30 min

Insalata di patate

Insalata di patate

1 godz. 5 min