One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

4.1 68 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

3 Portionen

Składniki

Lauch in Stücken
50 g
Knoblauchzehen halbiert
2 - 3
getrocknete Tomaten in Öl abgetropft, in Streifen
50 g
Öl (z. B. von den getrockneten Tomaten)
20 g
Cocktailparadeiser
500 g
Amaranthkörner
60 g
Wasser
500 g
Oregano, getrocknet
1 - 2 TL
Chili, getrocknet
½ TL
Salz
1 TL
Oliven, entkernt
50 g
Feta
100 - 150 g
gemischte frische Kräuter Blättchen abgezupft
4 - 5 Stängel
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 22 g

Kalorie 2481 kJ / 592 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 9 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 68 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

One Pot Pasta 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

One Pot Pasta

30min.

Luxemburger Erdäpfel-Rösti mit Apfelmus

40min.

Risotto mit Wildbrokkoli

40min.

Orange Passion

15min.

One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse

35min.

Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika

55min.

Polentasticks

1hod. 20min.

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20min.

Mini Melanzani-Pizzen

55min.

Bohneneintopf mit Gerste

40min.

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50min.

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1hod.