Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lima (raspa e sumo)
- 10 fatias de bacon
- 15 g salsa, só as folhas
- 200 g abacate maduro
- 240 g iogurte natural
- 1 lima, só a raspa
- 200 g leite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 821 kJ / 197 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Błonnik
- 1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Creme de aveia com agrião
35 Min
Gaspacho de beterraba
50 Min
Sopa pho com carne
45min
Rolos de vegetais e gambas
1 Std.
Creme de lentilhas picante com seitan
35 Min
Creme de beterraba
5 Min
Creme de abacate e pepino
5 Min
Salada de batata-doce, romã e feta
35 Min
Vichyssoise de espargos
40min
Smoothie de manga, laranja e iogurte
5 Min
Tomate recheado com pasta de frango
25 Min
Vichyssoise de agrião
35 Min