Urządzenia i Akcesoria
Moroccan Lamb with Chopped Salad
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 13 godz. 15 min
4 portions
Składniki
Lamb and Marinade
-
vegetable oil30 g
-
red onion halved40 g
-
garlic clove1
-
natural yoghurt4 Tbsp
-
ground cumin½ Tbsp
-
ground coriander1 tsp
-
dried fennel seeds½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
lamb neck fillets (approx. 150 g each)4
Chopped Salad
-
preserved lemon halved, flesh removed1
-
olives pitted6
-
fresh green chilli halved, deseeded1
-
ground cumin½ tsp
-
extra virgin olive oil2 - 3 Tbsp
-
lemon juice15 g
-
fresh coriander large stalks removed10 g
-
fresh flat-leaf parsley large stalks removed10 g
-
celery stalk sliced (3-4 cm)1
-
fennel bulb (approx. 250 g), sliced (1 cm)1
-
orange peeled, in segments1
-
tomato cut in eighths1
-
cucumber (approx. 300 g), halved, deseeded, cut in pieces (3-4 cm)1
Cooking
-
water for cooking1800 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
729 mg
Białko
33 g
Kalorie
2463 kJ /
593 kcal
Tłuszcz
45 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
12 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad (TM5)
Brak ocen
Lemongrass Beef Salad
30 min
Sous-vide Rare Beef Steak with Béarnaise Sauce
2 godz. 20 min
Miso Cod with Broccoli Rice
25 min
Chimichurri Pork Fillet with Warm Rice Salad
13 godz. 20 min
Duck, Apricot and Pine Nut Pastilla
50 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 min
Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad
55 min
Sicilian Prawn Salad
40 min
Steamed Salmon Parcels
55 min
Asian Steamed Side of Salmon
1 godz. 45 min
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8 godz. 45 min