Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Tbsp vegetable oil
- 500 g pork shoulder, boneless, diced (3 cm)
- 80 g onions, quartered
- 120 g green peppers, quartered
- 2 garlic cloves
- 1 Tbsp smoked paprika
- ½ tsp chilli powder
- 1 Tbsp tomato purée
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 300 g water
- ½ tsp fine sea salt, plus extra to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- 480 g tinned mixed beans, rinsed, drained (2 x 400 g tins)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1464 kJ / 351 kcal
- Białko
- 23 g
- Węglowodany
- 19 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 279 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Sautéed Pork with Cider
55min
Lentil and Bacon Soup
8h 55min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1 Std. 55 Min
Chicken Étouffée
45 min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min
Chinese Pork with Vegetables
1 godz. 20 min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35min
Creamy Mustard Chicken Stew
40min
Chicken and Chorizo Hotpot
45 min
Beef in Stout
1h 40min
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 godz.
Pork, Chestnut and Chorizo Stew
26 Std. 15 Min