
Urządzenia i Akcesoria
Albondigas (Hackbällchen)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 Portionen
Składniki
-
Chilischote je nach Geschmack entkernt1
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Mandeln60 g
-
Datteln entsteint100 g
-
Olivenöl30 g
-
Hackfleisch, gemischt400 g
-
Ei1
-
Senf30 g
-
geriebene Zitronenschale unbehandelt1 TL
-
Paniermehl2 - 3 EL
-
Öl zum Braten
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
343 kcal /
1437 kJ
Białko
17 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
18 g