Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

3.6 8 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 25 min

4 Portionen

Składniki

Tomaten (à ca. 30-40 g)
300 g
Basilikum abgezupft
4 Stängel
Quark, 20% Fett
250 g
Basilikum-Pesto
1 EL
geriebene Orangenschale Bio
½ TL
Chilipulver
¼ TL
Salz
½ TL
Pfeffer
4 Prisen
Schwarzkümmel-Samen
1 TL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g

Kalorie 208 kJ / 50 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 1 g

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Niemcy

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